Réflexologie plantaire

Technique de massage plantaire préconisée notamment pour se libérer du stress.


La réflexologie plantaire consiste à soulager, détendre ou traiter les différents déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur certaines zones des pieds correspondant aux différents organes, suivant une cartographie précise.

La réflexologie plantaire est ainsi un véritable toucher de santé qui prend en compte le corps dans sa globalité.

La réflexologie s’adresse à tous et à toutes (hommes, femmes, enfants, bébés), sans limite d’âge. Il faut compter en général 3 à 4 séances pour bénéficier significativement des bienfaits de la réflexologie plantaire.

La réflexologie plantaire peut avoir des bienfaits sur l’ensemble des systèmes du corps (digestif, urinaire, reproducteur, locomoteur, ORL, cardiovasculaire, cognitif, etc.), mais aussi sur la régulation de la sphère émotionnelle.

  • Moyen de prévention
    La réflexologie plantaire permet de retrouver et de conserver un état d’équilibre.
  • Bienfaits physique
    Torticolis, tendinite, lombalgies, sciatique, incontinence, affections cutanées (eczéma, psoriasis, acné), règles, troubles de la fertilité, acouphènes, etc.
  • Bienfaits physiologiques
    Diabète, troubles hormonaux, ménopause, puberté, etc.
  • Psycho-émotionnel
    Stress, angoisse, tristesse, fatigue, etc.

Comment se déroule une séance ?

Prise de contact

Tout d’abord un échange aura lieu en début de séance afin de faire connaissance, connaitre votre état du moment ainsi que vos problèmes de santé afin de pouvoir identifier l’origine du problème, préparer et vous expliquer la suite de la séance.

Massage plantaire

Dans un second temps, vous vous installez confortablement sur la table de massage habillé, les pieds nus puis vous vous détendez et écoutez ce que votre corps vous dit.

Après le massage

Certains signes peuvent apparaître pendant le massage (endormissement, faim, envie d’uriner, etc.) et d’autres 3 à 4 jours après la séance, comme des courbatures, un système intestinal fonctionnel, une augmentation du volume urinaire ou une transpiration importante et malodorante.

Ces signes sont révélateurs d’une bonne élimination des toxines du corps. Bien que parfois désagréables, le mal passe de l’intérieur à l’extérieur en utilisant les voies émonctoires. Ces symptômes sont le signe d’une crise d’élimination curative, et ils sont salutaires pour la santé.

Tarif et durée

Adulte 45 minutes à 1 heure : 50 €
Enfants 30 minutes : 30 €
Bébé 15 minutes : 15 €

Préconisation : 3 séances à 1 semaine 10 jours

Le massage n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Toutefois certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge partielle ou totale.

Contre-indications

  • Chez la femme enceinte, durant les trois premiers mois de grossesse
  • En cas de blessure, de plaies ou d’infection au niveau du pied
  • En cas de troubles cardiaques sévères
  • En cas de risque de phlébites ou phlébites de moins de 3 mois